de kunst van koorddansen

de kunst van koorddansen

Wat een fantastische workout is het toch. Om in elke moment opnieuw afgestemd te zijn [ of weer te raken ]. Op mijzelf en in mijzelf. Mijn hart te voelen. Licht of zwaar. En gedurende de dag keer op keer symbolisch in en uit ademen door mijn hartchakra om de...
van meisje naar vrouw

van meisje naar vrouw

Afgelopen weekend was ik ondergedompeld in een moeder-dochter retraite. Maar dat was niet zomaar een weekend. Alles stond in het teken van de start van de maandstonde van onze jonge meiden. Allemaal jonge vrouwen die in de fase van overgang bewegen… hormonaal...
een nieuwe ochtend

een nieuwe ochtend

Er was eens een nacht Nazomer, warm en bloemig Op een idyllische plek in de natuur Maanlicht, kampvuur, jij en ik Een nacht Waarbij alle sterren samenvielen De energie versmolt in tijdloosheid Vanuit een bedding van puur gelukzaligheid Een nacht Waarbij wij samen non...
to protect what is inside…

to protect what is inside…

“Boundries are not drawn to keep something out, but to protect what’s in…’ Een van de vaardigheden die ik sterk heb ontwikkeld is concessies doen. Mijn hele leven heb ik al geoefend met meebewegen, invoelen wat er nodig is voor de ander. De...
detox the shit out

detox the shit out

Afgelopen zomer ben ik flink uit mijn comfortzone gegaan. Ik heb na ongeveer 20 jaar de stap gezet om mijn fysieke lichaam eens diep en grondig te reinigen. Mijn tante werkte vroeger in Zeeland in een centrum waar ze volledig verzorgd en begeleid sappenkuren...
death of identity

death of identity

Na 5 jaar heb onlangs mijn rol als coördinator, support en facilitator losgelaten in de Altazar Rossiter Mystery School. Een paar weken geleden heb ik mijn laatste dag in dit prachtige veld doorgebracht. Telkens bleef het stil. Het klopt voor mij, voor Altazar en voor...